Подробнее о клинике...
» » Владимир Анисимов: «Поиски вещества молодости продолжаются...»

Владимир Анисимов: «Поиски вещества молодости продолжаются...»

Обновлено: 06.06.2013
14 746

Анти-эйдж специалисты регулярно сообщают о новых, часто фантастических способах, с помощью которых можно замедлить бег наших внутренних часов. Некоторые из них прокомментировал Анисимов Владимир Николаевич – доктор медицинских наук, президент Геронтологического общества при Российской академии наук.

Владимир Николаевич, с высоты опыта современной медицины, что самое главное для продления молодости?

Возможно, вас удивят мои слова: гораздо эффективнее аптечных препаратов молодость продлевают здоровый образ жизни и хорошее настроение.

Но, казалось бы, для поддержания здоровья требуются какие-то жертвы, соблюдение каких-то условий...

Сегодня все знают, что существует «гормон удовольствия» – серотонин. Но не все знают, что именно из него вырабатываегся один из ключевых гормонов сопротивления времени – мелатонин. Для него важнее всего достаточный ночной сон (обязательно в темноте!) и хорошее настроение. Некоторые продукты – бананы, творог – содержат готовый мелатонин.

А можно подробнее: как удовольствие превращается в мелатонин?

Например, кусок мяса, добытый человеком на охоте миллион лет назад или поданный на блюде в хорошем ресторане, на языке биохимиков – триптофан (одна из незаменимых аминокислот, входящих в состав животного белка). Он тоже превращается в серотонин, который, в свою очередь, преобразуется в мелатонин.

А вот безмясной вариант: у индийских йогов во время медитации тоже повышается уровень мелатонина, возможно, за счет чувства гармонии, умиротворения, блаженного покоя – того же серотонина. Аналогичный эффект дает и классическая музыка. Ведь многие композиторы жили очень долго для своего времени. В некоторых странах даже издаются научные журналы по музыкотерапии.

Но ведь мелатонин не может быть панацеей!

Конечно. Это один из важнейших элементов гормонального строя, как и эстрогены, тестостерон, гормон роста и др. Он действует как камертон или как метроном – задает ритм, гармонию. Если не подводить долго механические часы – они остановятся, если перекрутить пружину – она лопнет. Так и мелатонин: ложась ночью спать, мы подводим наши биологические часы, поддерживая ровный ход.

Поиски вещества молодости продолжаются

5 самых важных открытий в науке продления молодости:

  • Выявление генов предрасположенности к болезням возраста поможет их отодвинуть и даже избежать.
  • Вещества, заменяющие низкокалорийную диету, возможно, будут продлевать жизнь не в ущерб ее качеству.
  • Гормон ночи мелатонин позволяет управлять ходом биологических часов.
  • Препараты на основе пептидов уже сегодня доступны и помогают людям противостоять старению.
  • Возможность влиять на длину теломеров открывает совершенно новые горизонты в геронтологии

Доказанным средством продления молодости сегодня признано ограничение калорийности рациона, причем весьма существенное. Но что это за жизнь, какие удовольствия!

Вот-вот. Поэтому перед учеными стоит задача создания препаратов, которые имитируют действие низкокалорийной диеты. Это одна из горячих точек в геронтологии. В этом качестве исследуется один из препаратов, который давно уже применяется при лечении сахарного диабета 2-го типа.

Но как он действует на здоровых людей?

По сути дела, он повышает чувствительность к инсулину и нормализует его уровень, имитируя таким образом эффект низкокалорийной диеты. Что позволяет избежать строгих ограничений и связанных с этим огорчений. Данных по здоровым людям пока нет, но исследования идут. И в Европе, и в Америке. Думаю, это направление весьма перспективно.

А что вы скажете о препаратах на основе пептидов, о них тоже сегодня говорят немало?

С пептидами очень интересно. Они достаточно эффективны. Их действие исследовали и израильтяне, и немцы, не только мы... Пептид безошибочно попадает в нужную точку цепочки ДНК и исправляет то, что нуждается в исправлении.

Как и почему он находит эту нужную точку, пока до конца не ясно. Впрочем, так было и с аспирином – работает, и все. Обоснования, описания процессов появились гораздо позже. Собственно пептидные биорегуляторы – и для здоровья сердца, сосудов, для суставов, для мозгового кровообращения и т. д. – были разработаны в лабораториях Военно-медицинской академии еще в Советском Союзе, так что они действительно проверены временем.

На последней конференции по генетике старения в Москве говорили о теломерах как о самом точном «мериле» биологического возраста...

Да, теломеры – это концевые участки хромосом, которые оберегают целостность ДНК. Чем длиннее теломеры, тем больше в запасе делений клетки, тем больше времени впереди. Но если еще несколько лет назад длину теломеров считали заданной, неизменной величиной, то сегодня уже известно, что на нее можно влиять. Например, психологический стресс укорачивает теломеры. При этом чем человек образованнее, тем длиннее его теломеры. Как и почему это происходит – тоже загадка. Но факт остается фактом.

Пластический хирург Тегай Роман Артурович

Инстаграм @TecRussia.ru

Отзывы и комментарии

Введите цифрами число восемнадцать
Доступные пластические операции
Пластика по лучшей цене
Пластические операции
Подтяжка лица у пластического хирурга Белого И.А.
Подтяжка груди с имплантами
что выбрать: липофилинг или импланты?
Подтяжка лица без следов от операции
доступы при установке имплантов
Наши рейтинги:
Лучшие хирурги и клиники 2020
Топ 10 самых популярных пластических хирургов
Лучшие специалисты по ринопластике
Мнение специалиста:
Актуально:
Активатор теломеразы ТА-65Активатор теломеразы ТА-65 - что стоит за громкой рекламой?
Грудные имплантыГрудные импланты - все о видах, размерах и формах
Surgiderm (Сурджидерм)Surgiderm (Сурджидерм) - филлер третьего поколения
Latisse (Латисс)Latisse (Латисс) - уникальное средство для роста ресниц
Увеличение грудиУвеличение груди - особенности самой популярной операции
Цены на липосакциюЦены на липосакцию: сколько стоит процедура?
Инъекции гиалуроновой кислотыИнъекции гиалуроновой кислоты
Галерея:
Подписка:
Наш Инстаграм Наш канал в Телеграме Наш канал в Youtube Наш канал в Яндекс.Дзен